Согласно народной мудрости: можно привести лошадь на водопой, но нельзя заставить ее напиться. Эта мудрость трактуется следующим образом. Человек будет работать, но останется ли он рядовым сотрудником или сумеет достичь повышения, зависит только от него. Если у человека есть мотивация, успех гарантирован.

Каково бы ни было желание достичь успеха, как бы он не старался, он не сможет постоянно находиться в бодром состоянии. Иногда, чтобы достичь определенную цель, необходимо долго работать. Это, не говоря уже о препятствиях или о мелочах, на которые необходимо обратить особое внимание. Это чревато тем, что человек начинает сомневаться, а это его дело или нет.

Необходимо сохранять спокойствие, возможно ситуация не такая трагическая, как кажется. Просто у человека неправильная мотивация.

Человек должен мотивировать себя ежедневно и несколько раз в день. Если сказать семье добрые слова и услышать от них в ответ искренние пожелания - это уже мотивирует на продуктивный день. Также и с работой. Когда человек собирается решать одни задачи он быстро мотивирует себя. Однако иногда он не может себя мотивировать. Тогда необходима осознанная самомотивация. В чем же она заключается?

  1. Рекомендуется искать хорошее в любой задаче, тогда человек может ее решить и освободиться для более приятных дел.
  2. Не стоит зацикливаться на неприятных моментах.
  3. Не стоит откладывать решение задачи. Задачу нужно дорешать. Если человек отложит решение на потом, он будет корить себя. В душе у него будет накапливаться негатив.

Не стоит медлить - нужно действовать.

Рекомендуется сменить формулировку "мне надо" на "я хочу". Человек стремится сделать то, что доставит ему удовольствие. Тут дело не в названии задачи, а в позитивном настрое. Тогда человек сможет решить задачу. Человеку будет легче, когда он решит задачу, ведь останется много времени для более важных дел. К тому же, человек научится контролировать ситуацию и получит незабываемый опыт.

Следует просто начать работу без всяких мыслей. Трудно начать, если нет мотивации, но если человек начал, не стоит волноваться.

Рекомендуется награждать себя.

Человек прежде всего должен признать, что он смог преодолеть себя и достичь определенных целей. Рекомендуется хвалить себя даже за небольшие достижения. Человеку необходимо одобрение, начиная с детства. Если дети не получали одобрения от своих родных, чаще всего они становились пессимистами. Взрослый человек тоже нуждается в одобрении, но он должен получать одобрение, в том числе и от себя. Следует хвалить себя за разные достижения, реальные и будущие. Тогда человек заметит, что стал ближе к достижению целей.

Рекомендуется вспоминать хорошее. Необходимо вспомнить в деталях ситуацию, в которой человек сумел добиться успеха. Какое это было дело? Как человек смог достичь цели? Как он себя ощущал? Теперь стоит представить, что человек сумел добиться успеха. Тогда сформируется позитивная установка, благодаря которой человек сумеет достичь успеха.

У всех случаются ошибки, но не нужно зацикливаться на них. Ошибки бывают самые разные. Если ошибка не катастрофическая, то не стоит сильно переживать. Кроме того, не стоит обращать внимание окружающих на собственные неудачи. Согласно теории потребности МакКлелланда, успех человека включает в себя власть, успех и причастность. Но мало, когда окружающие констатируют успех человека. Необходимо учитывать процесс, в ходе которого человек достигает успеха. Если человек поработал на совесть, он будет удовлетворен. Каждый человек в той или иной степени мотивирован на достижение успеха. Рекомендуется помнить о большой цели.

Хитрость. Если работа становится рутинной и однообразной, это не повод менять ее. Иногда нужно изменить к ней отношение. Можно использовать "метод швейцарского сыра", который придумал Глеб Архангельский. Можно выполнять задачу не последовательно, а кусочками. Если творчески подойти к задаче, то работа становится более интересной. Например, уборка поможет избавить не только квартиру, но и голову от беспорядка.

У каждого человека собственная мотивация, необходимо просто ощутить ее и применить. Например, мотивировать может соревнование с другими людьми.